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Bridal Yoga
Köln & NRW

Yoga für die Braut, ein besonderer Moment für die Braut und ihre Lieblingsmenschen. Mit sanfter Bewegung, kleinen gemeinsamen Übungen und Momenten zum Durchatmen entsteht Raum für das, worum es an diesem Tag wirklich geht: Verbindung, Leichtigkeit und schöne Erinnerungen.

Gemeinsam eine besondere Zeit erleben

Bridal Yoga ist die entspannte Alternative zum klassischen Junggesellinnenabschied.

Statt Bauchladen verbringt ihr bewusst Zeit miteinander.

 

Ihr bewegt euch gemeinsam, lacht, kommt zur Ruhe und schafft Erinnerungen, die euch noch lange begleiten. Einfach so, wie ihr seid.

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Yoga, das zu euch passt

Jede Gruppe bringt ihre eigene Energie mit. Deshalb gestalte ich jede Bridal Yoga Session individuell und passend zu euch.

 

Vielleicht wünscht ihr euch eine dynamische Vinyasa-Praxis, die euch in Bewegung bringt. Vielleicht eher eine ruhige Yin Yoga Einheit mit viel Zeit zum Ankommen. Oder etwas dazwischen.

Möglich sind zum Beispiel:

• Vinyasa Yoga

• Yin Yoga

• Kundalini Inspired Yoga

• Yin Yoga & Klangschalenmassage

• Individuelle Kombinationen

Gemeinsam finden wir das Format, das sich für euch stimmig anfühlt.

Darf es etwas mehr sein?

Neben Bridal Yoga können auf Wunsch weitere Elemente Teil eures Tages werden.

Von kleinen Ritualen über Sound Bath bis hin zu einem liebevoll gestalteten Bridal Blessing entstehen individuelle Erlebnisse, die genau zu euch passen.

Lasst uns gemeinsam feiern

Ob Bridal Yoga, Yin Yoga mit Klangschalen oder eine individuelle Kombination – gemeinsam gestalten wir einen Tag, der zu euch passt.

Kontakt

Gongwaves

Sarah Schwiese

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